Uridine

Uridine သည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော nucleoside တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး RNA (ribonucleic acid) တွင် ပရိုတင်းပေါင်းစပ်မှုနှင့် မျိုးဗီဇဖော်ပြမှုတို့တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော မျိုးရိုးဗီဇပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Uridine ကို ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဘရိုကိုလီ နှင့် အချို့သော အင်္ဂါအသားများ ကဲ့သို့သော အစားအစာများတွင်လည်း တွေ့ရှိရပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဂလူးကို့စ်မှ ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

လေ့လာမှုများအရ uridine သည် အောက်ပါ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ အပါအဝင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

သိမှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ- Uridine သည် မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ရန် ပြသထားသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော dopamine နှင့် acetylcholine ကဲ့သို့သော အာရုံကြောဓာတ်များ ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။

စိတ်ဓာတ်ထိန်းညှိခြင်း- Uridine သည် စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး စိတ်ကျရောဂါဖြစ်စေသော အာနိသင်များ ရှိနိုင်သည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိန်းညှိမှုအတွက် အရေးကြီးသော အာရုံကြောဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် serotonin ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်၊

နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေး- Uridine သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများတွင် သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ ဓာတ်တိုးမှုကို တားဆီးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကို အကာအကွယ်ပေးသော အာနိသင်ရှိနိုင်သည်။

အသည်းကျန်းမာရေး- Uridine သည် အရက်သောက်ခြင်းနှင့် အခြားအဆိပ်အတောက်များကြောင့် အသည်းပျက်စီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးကြောင်း ပြသထားသည်။ အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော phosphatidylcholine ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။